Célébrons le Souffle – Tantra, méditation et yoga nu – 18-20 octobre

Célébrons le souffle – Célébrons la vie

Tantra & Yoga : mouvements du souffle, du corps et du coeur

Weekend Yoga Nu-Fly – 18, 19 & 20 Octobre 2013

Yoga Nu-Fly vous propose, lors ce week-end de yoga naturiste, réservé aux hommes, à explorer votre respiration, le souffle de la vie. Dans le cadre magnifiquement fleuri du Mas des Fleurs, aux portes de Perpignan (66), nous célèbrerons ensemble, à travers le yoga, le tantra et la méditation, l’énergie du souffle et la vie.

Le pranayama, concept qui nous vient de l’Inde traditionnelle, représente, pour rester simple, l’énergie vitale que nous véhiculons à travers notre corps, aussi bien au niveau physique que subtil, grâce à notre respiration.

Avec le yoga, nous verrons comment le pranayama va nous aider à construire notre force intérieure, et comment nous en servir, grâce à des postures choisies. La méditation active nous aidera à nous connecter au plus profond de nous-mêmes, pour reprendre possession de nos sensations, de notre corps, de notre esprit, pour vivre plus intensément le moment présent. Enfin, le tantra, philosophie millénaire de la non-dualité, nous guidera plus avant dans l’exploration des sensations et de la circulation d’énergie, en combinant méditation corporelle, mouvements de yoga et massage.

Vous trouverez dans la brochure le programme du weekend, ainsi que toutes autres les informations utiles.

Etant en formation en Turquie du 26 septembre au 8 octobre, le mail restera le moyen le plus sûr et le plus pratique pour tout contact ou réservation. Le mail : yogifolies@gmail.com